У повітрі відчутні перші зимові нотки, а календар нагадує, що вже завтра — початок Різдвяного посту, який ще називають Пилипівкою. Друга назва пов’язана з іменем апостола Пилипа. Саме на його свято, 27 листопада, припадає останній день перед постом.
Триватиме говіння сорок днів. У цей час священики радять відмовитися віруючим від м’ясних, молочних страв, яєць, солодощів, стимулюючих напоїв. Натомість у раціон дозволяється включати всі види каш, пісний хліб і випічку, олію, овочі, фрукти і сухофрукти, горіхи, мед. Водночас піст полегшується для літніх чи хворих людей, тих, хто важко працює, вагітних і матерів-годувальниць.
Та відмовляючись від смаколиків, не забудьте підготувати до Різдва свою душу, інакше піст має всі шанси перетворитися на звичайну дієту. Забудьте образи недоброзичливців, помиріться з тими, з ким вас роз’єднала сварка чи гнів, творіть добрі справи, допоможіть нужденним, читайте духовну літературу. Також протягом посту християни мають добру нагоду приступити до сповіді і причастя.
Підготувала А. ЗИМНЕНКО
Фото з вільних джерел